女性經期免疫力會絕對下落，很多人輕易呈現焦躁、焦慮等情形。關于平常喜好喝藥茶的女性來講，若是經期不適，最好不要隨便喝茶，最少以下兩種茶最好少喝。

1、活血類藥茶。

桃花美容茶含有桃花、冬瓜仁、白楊樹皮，具有祛風活血、滋潤皮膚、祛除黑斑的成效；丹味茶含有丹參、五味子，具有和血、養心安神的感化；輕身悅顏紅綠茶含有紅花、制何首烏、澤瀉、紫丹參，有活血化淤、利濕排毒、降脂輕身、潤膚悅顏的感化。這些藥茶都能活血，經期用輕易致使月經量多、經期延伸。

2、寒涼類藥茶。

中醫提示，除了以上兩種茶外，潤肺解毒的甘草茶、導瀉的番瀉葉茶等也能夠影響月經周期，致使經血過量，經期應慎用，以免形成不用要的不適感。

決明子茶能減肥降脂、通便明目，菊花茶能清肝降火、養肝明目，金銀花茶能清熱解暑、解毒利咽，良多人喜歡在秋季飲用。決明子、菊花、金銀花等藥物均為寒涼之品，中醫以為，血得熱則行，得寒則滯。女性經期宜溫熱、忌寒涼。若是在經期常喝上述藥茶，倒霉于經血順利排出，能夠引發痛經等問題。